بهترین و جدیدترین و قدرتمندترین سیستم درآمد زایی در دنیای اینترنت

لینک عضویت

http://www.iranadvertisers.com/group.php?id=xiT83012404Kp92

https://www.iranadvertisers.com/group.php?id=xiT83012404Kp92
 

با خرید یک دامین ثروتمند شوید

عجله كنید، وقت از طلا خیلی باارزش تر است!

شما از طریق یکی از لینک های زیر میتونید کل مطالب را بصورت یک کتاب پی دی اف دریافت کرده و سپس در یک فرصت مناسب ، به عضویت در این سیستم درآمده و شروع به درآمد زایی کنید

  لینک دانلود     لینک دانلود    لینک دانلود    لینک دانلود

طلا را می توان خرید اما ثانیه ای كه می گذرد دیگر گذشته است و نمی توان آن را برگرداند!  

بله شما بیدارید ودارید این تبلیغات واقعی را از نزدیک می بینید!!! 

بیش از 100000 محصول با قابلیت فروش پستی در مغازه شماست

بفروش و سودش را بزار تو جیب مبارک

هنر شما تبلیغات است و جذب مشتری

چه كار باید بكنم؟

در این روش كسب درآمد اینترنتی، پس از خرید یک دامنه به ما یک فروشگاهی با بیش از 100000 محصول داده می شود ، کار ما فقط تبلیغات هست ، و به لطف گوگل مشتری ها به سایت شما سرازیر شده و فروش شما هر روز افزایش می یابد.

ما این کار را با اسم دامینی که خودمان تهیه کرده ایم انجام میدهیم ، به عبارتی شما حدود 11 هزار تومان میدهید و  بیش از صد هزار محصول با قابلیت فروش درب منزل و هاست و کلی خدمات دریافت میکنید ، کار شما میشه تبلیغ کردن فروشگاه خودتون و هر جنسی که فروش برود سود بسیار خوبی نصیب شما می شود ، پس عجله کنید

لازم به ذکر است که بعضی از اجناس که تعداد اونا هم زیاده سود بالای 50 الی 70 درصد از قیمت فروش کل محصول را دارا می باشد و این میتونه برای شما شگفت انگیز باشه 

در حقیقت شما قرار نیست پول تجهیزات فروشگاه ، انبار ، بسته بندی ، هزینه ارسال محصول ، هزینه هاست و کارمند و غیره را بدید ، شما قرار نیست این کارا را انجام بدید و در اصل شما قراره فقط سود کنید و سود کنید ، البته کار اصلی شما تبلیغات هست که باید هر چی میتونید تبلیغات کنید ، راه های تبلیغات هم را توی قسمت پشتیبانی میتونید مطالعه کنید ، در اینجا تبلیغات بیشتر  مساوی است با سود بیشتر

چگونه این كار را انجام دهم؟

برای راه اندازی این فروشگاه اینترنتی خارق العاده كه با سرویس خرید پستی و پرداخت در زمان تحویل در اختیار شما قرار میگیرد ، باید مراحل زیر را طی كنید كه مجموعاً چیزی حدود 3 روز زمان می برد تا فروشگاه آنلاینی با 100،000 محصول مختلف داشته باشید:

آموزش ثبت نام

مرحله اول :

ابتدا باید یک دامین به ثبت برسانید ، در اینجا میتوانید دامین خود را ثبت کنید  البته شما میتوانید در هر جایی که مایلید دامنه مورد نظرتون را به ثبت برسانید ، در این سایتی که معرفی کردم براحتی میتوانید دامنه خود را ثبت کنید ، اما اگر بلد نیستید میتوانید تماس بگیرید تا براتون ثبت کنند ، البته بایستی حتما دی ان اس دامنه ها را طبق موارد زیر تغییر بدهند.

• نكاتی پیرامون انتخاب نام دامنه: 1. كوتاه باشد. 2. به خاطر سپرن آن آسان باشد. 3. بهتر است از نام های مشابه سایتهای بزرگ استفاده نشود چرا كه باعث گیج شدن بازدید كننده می شود و به خاطر سپاری آن را دشوار می كند.

در مسیر ثبت دامنه  ، DNS های دامنه را روی موارد زیر تنظیم كنید

دامنه (دومین): همان آدرسی است كه با تایپ آن در نوار آدرس مرورگرتان ، سایتتان باز خواهد شد. مثلاً

http://www.msnyahooshop.com

http://www.20ashop.com

مرحله دوم:

جهت ایجاد فروشگاه الکترونیکی شما با 100000 محصول آماده با قابلیت فروش پستی و به عبارتی عضویت در سیستم همكاری در فروش عظیم ایران ماركت سنتر، روی لینك زیر كلیك كنید:

ثبت نام جهت ایجاد فروشگاه با بیش از 100 هزار محصول برای فروش

ثبت نام جهت ایجاد فروشگاه با بیش از 100 هزار محصول برای فروش

(از طریق وارد كردن ایمیل و رمز عبور خود در كادر سوم سمت چپ در سایت iranmc.org)

سپس به بخش تنظیمات بروید (از طریق منوی کنار صفحه بخش كاربری خود) و روی قسمت "پارك دامین تبلیغاتی" كلیك كنید. در پایین صفحه درون كادر، نام دومین خود به همراه پسوند را نوشته و كلید ثبت را كلیك كنید.

ثبت دامنه بنام شما و پارک شدن آن حدود 2 الی 3 روز زمان می برد ، بعد از این مدت شما سایتی خواهید داشت که 100000 محصول مختلف در آن است و شما نه هزینه هاست می دهید و نه هزینه بسته بندی و ارسال محصول و اصلا هزینه ایی ندارید جز این که تبلیغ میکنید و پول خوبی از سود محصولات دریافت میکنید حتی بعضی از محصولات بیشتر از 70% درصد فروش کل محصول برای شماست ، بنظر من این محشره و اگر شما این کارا از دست بدید خیلی متضرر شده اید.

روش های موثر در تبلیغات

این لحظه لحظه دگرگونی زندگی شماست
پولدار شدن در کمترین زمان دیگر رویا نیست
با بی پولی و درآمد کم برای همیشه خداحافظی کنید
در هرسنی که هستید با هر تحصیلاتی که دارید و در هر کجا که زندگی میکنید ثروتمند شوید

چقدر زمان لازم دارد؟

همانطور كه حتماً تا اینجا متوجه شدید، كاری كه قرار است انجام دهیم، نیازی به تخصیص زمان زیاد ندارد كه با حداقل زمان هم می توان آن را انجام داد و نتیجه ی قابل قبولی گرفت. در این كسب و كار اینترنتی و كلاً راههای كسب درآمد از اینترنت، آنچه كه تضمین كننده موفقیت است روش است نه كار سخت و زیاد. البته همیشه به كار بردن بهترین روشها، به معنی موفقیت نیست كه باید این روشها را به بهترین شكل پیاده سازی كرد.

پس سعی كنید تا می توانید روشهای مختلف را فرا گرفته و تمركز خود را بر اجرای صحیح این روشها بگذارید. مطمئن باشید با روزی دو تا سه ساعت هم می توانید پول درآورید. پس كاملاً واضح است كه می توانید این كار را در ساعات خالی و اوقات قراغتتان و به عنوان شغل دوم انجام دهید آن هم بدون نیاز به هیچ سرمایه خاصی. یك كار پاره وقت استثنایی برای عزیزانی كه به دنبال كار پاره وقت و كار در منزل هستند.

چقدر می توانم پول درآورم؟

مسلماً همه در قبال زمان و انرژی كه به یك كار اختصاص می دهیم، انتظار درآمد داریم. این كار اینترنتی هم از این گزینه مستثنی نیست. وقتی می گذاریم و كارهایی برای تبلیغ سایت فروشگاهی خود و محصولات مختلف آن انجام می دهیم. اما پاسخ این سئوال اساسی كه در قبال انجام این كارها، باید انتظار چه مقدار درآمد داشته باشیم: مسلماً در هیچ كسب و كار و بیزینسی نمی توان گفت كه قطعاً در پایان هر ماه، مقداری خاص مثلاً 900 هزار تومان، درآمد خواهیم داشت اما همواره می توان متوسط درآمدی ارائه كرد. اینجا و در كسب و كار همكاری در فروش از طریق فروشگاه اینترنتی آماده خود ، می توان متوسط درآمدی 400 تا 900 هزار تومانی در ماه را در صورت انجام صحیح روشها انتظار داشت. با توجه به تنوع بالای محصولات و نیز استفاده از روشهای تبلیغاتی مؤثر که برخی از آنها در بالا ذكر شد؛ رسیدن به درآمدهای بالاتر به هیچ وجه عجیب نیست.

100000 محصول دست شماست اگه قدرت تبلیغات خودت را بالا ببری و بتونی خوب کار کنی واقعا در این صورت میتونی به درآمد میلیونی برسی.

زودتر از رقبای خود ثبت نام کنید و هیچ دلیلی را برای از دست دادن این فرصت از خودتان قبول نکنید

اگر امروز عضو نشوید ، فردا بیقین افسوس خواهید خورد

sibadamizad@gmail.com

یا علی مدد

سارا ناصر زاده
پژوهشگر، روان درمانگر جنسی و مشاور زوج ها
۱)قدم اول این است که خودتان را درست بشناسید و مطمئن باشید که واقعا تصمیم دارید ازدواج کنید یا نه و اگر پاسخ مثبت است به چه دلیل؟ بخاطر پول؟ ظاهر طرف مقابل؟ شخصیتش؟ یا صرفا برای اینکه از خانه پدری فرار کنید؟
کسی که خودشناسی می کند، برای زندگی خودش هدف قائل می شود، برنامه ریزی می کند، آرزوهایش را روی کاغذ می آورد و جاهای خالی زندگی اش را شناسایی می کند.
کسی که خودش را خوب می شناسد، کمتر تحت تاثیر حرف دیگران مسیر زندگی اش را تغییر می دهد و دوست دارد خودش بداند با زندگی اش چه کار می کند. به عنوان مثال، یک دختر ۱۷ ساله دوست دارد در سن ۳۰ سالگی جراح زنان و زایمان باشد، در شیراز زندگی کند ویک بچه داشته باشد.
▪ اولا این که کسی که می خواهد پزشک متخصص بشود، باید همسری انتخاب کند که شرایط بخصوص شغلی او را درک کرده و بتواند او را حمایت کند.
▪ از سوی دیگر شاید لازم نباشد او هم جراح باشد اما باید از تحصیلات دانشگاهی برخوردار باشد. در ضمن، برای چنین دختری که زودتر از ۳۰ سالگی نمی خواهد بچه دار بشود، ازدواج زودرس یا حاملگی زودرس مزیت خاصی ندارد.
▪ در ضمن اینکه دوست دارد در شیراز زندگی کند، تا حدی تکلیف خواستگاری که می خواهد او را به تبریز یا کانادا ببرد را مشخص می کند. با خودتان رو راست باشید، و در تصمیمتان راسخ باشید.

۲) مرحله دوم این است که همسر آینده تان را بر اساس خواسته ها و موقعیت فعلی خود تصور کنید. تصور کردن همسر ایده آل با توجه به آرزوهایتان نسبتا راحت است. همیشه از خودتان این سوا ل را بپرسید: «آیا من برای شخصی که به عنوان همسر ایده آل خودم تصور کرده ام، همسر ایده آلی هستم؟» خیلی ساده است. هر ترازویی دو کفه دارد. اگر می خواهید کفه طرف مقابلتان سنگین باشد، ابتدا باید کفه طرف خودتان را سنگین کنید. کسی که می خواهد با یک فرد تحصیل کرده هنردوست ازدواج کند، بهتر است خود نیز تحصیل کرده و هنر دوست باشد.

۳) در مرحله سوم باید یکسری معیارهای غربالگری اولیه برای همسریابی انتخاب کرده و آنها را آزمایش کنید. رایجترین معیارهایی که برای این منظور به کار می روند عبارتند از: تفاوت سن، تفاوت قد، تفاوت ظاهر، تفاوت تحصیلات، تفاوت طبقاتی، تفاوت قومی، تفاوت زبانی و در نهایت تفاوت دینی.
▪ نکته مهم این است: این شما هستید که تعیین می کنید یک ویژگی برایتان مهم است یا خیر. مثلا برای یک نفر ممکن است ازدواج درون قومی خیلی مهم باشد ولی برای کس دیگر اصلا اهمیت نداشته باشد.
▪ نکته دیگر این است که تفاوت آدمها در یک قالب نسبی مطرح می شود تا مطلق. مثلا به نظر یک نفر قد ۱۷۰ کوتاه است و به نظر شخص دیگری ایده آل است. پژوهش ها نشان دادند که کسانی که حرف مردم برایشان مهم است بیشتر به ظاهر طرف مقابلشان اهمیت می دهند.

۴) مرحله چهارم عبارتست از «دیدن» و «دیده شدن» برای ایجاد جاذبه اولیه. در کشورهایی که محیطهای مختلط کمتر است، پسرها ممکن است به کمک مادر و خواهرانشان برای پیدا کردن همسر مناسب متوسل شوند. ولی متاسفانه چنین امکانی برای اکثر خانمهای جوان کمتر وجود دارد. به همین دلیل توصیه من این است که محیط کار، تحصیل یا تفریح خود را به گونه ای انتخاب کنید که حداکثر احتمال ممکن را برای دیده شدن توسط همسر احتمالی آینده تان به شما بدهد. به عنوان مثال کسی که می خواهد با یک موسیقیدان ازدواج کند، یا در کلاسهای متعدد موسیقی شرکت می کند یا عضو انجمنی می شود که موسیقی دانان معمولا عضو آن می شوند. کار دیگری که می توانید بکنید این است که چند خصوصیت اصلی که برای همسر آینده تان در نظر دارید به نزدیکان و دوستان بگویید ممکن است آن ها فردی را با این مشخصات بشناسند و یا در آینده اگر با چنین کسی برخورد کنند بلافاصله به یاد شما می افتند و می توانند نقش معرف را داشته باشند.

۵) مرحله بعد یا دوست شدن با کسی است که فکر می کنید ممکن است با او ازدواج کنید یا خواستگاری کردن از این فرد است. در بسیاری از جوامع (چه شرقی و چه غربی) معمولا خواستگاری توسط جنس مرد صورت می گیرد و معمولا یک زن نمی تواند از یک مرد تقاضای دوستی و یا ازدواج بکند وگرنه به سبکی متهم می شود.
به هر حال، فراموش نکنید وقتی با کسی به قصد ازدواج دوست شدید یا از او خواستگاری کردید، فکرتان فقط مشغول ظواهر امر (مانند کافی شاپ رفتن و کادوهای رمانتیک دادن یا نحوه چای آوردن عروس خانم موقع خواستگاری و مراسم عروسی) نباشد. به اصل موضوع دقت کنید.

۶) مرحله ششم که به نظر من مهمترین مرحله انتخاب همسر است، بردن نهایت استفاده از فرصتها برای شناخت بهتر همسر احتمالی تان از طریق برقراری ارتباط کلامی یا غیر کلامی می باشد. امروزه حتی خانواده های نسبتا سنتی و مذهبی با حرف زدن و معاشرت زوجهای آینده در طول دوران نامزدی شان مخالفت چندانی ندارند.
در طول این جلسات، از طرف مقابل خود باید سوال بپرسید. سوالهای تعیین کننده.
● این سوالها از هر فرد به فرد دیگر فرق می کند اما به عنوان نمونه چهار تا پنج مورد از آنها را برایتان می گوییم:
الف) می توانید بپرسید: «هدف شما در زندگی چیست؟ سه تا از بزرگترین آرزوهای زندگی تان را بگویید».

ب ) مثلا: «هدف شما از ازدواج چیه؟ چرا می خواهید با من ازدواج کنید؟»
پ ) «من شغلم ایجاب می کند که در خارج از منزل کار بکنم. می خواستم بدانم راجع به این موضوع چی فکر می کنی؟»
ت ) « در خانه پدر و مادری شما تقسیم کارهای منزل به چه صورت بوده؟ دوست دارید در زندگی ما چطور باشد؟»
پرسیدن این سئوال ها کمک کننده است، اما فراموش نکنید که ما در دنیای ایده آل زندگی نمی کنیم، بنابراین اگر تصمیمتان بر این شد که با فردی ازدواج کنید (بخصوص برای خانم ها) فراموش نکنید حتما شرایطی را که برایتان مهم است سر عقد مطرح کرده و تعهد لازم را از همسر آینده تان بگیرید. این تنها سندی است که می تواند در صورت عدم سازش همسرتان در موارد یاد شده از شما حمایت کند.
از سوال مهمتر، ارتباطات غیر کلامی است. مثلا اینکه آیا رفتارش طوری که می خواهید با مهربانی و عاطفه هست یا نه؟ آیا آداب اجتماعی را در حدی که برای شما مهم است بلد هست اگر نه، آیا در این حد با او احساس صمیمیت می کنید که این مورد را با او در میان بگذارید؟
علاوه بر آن باید از خودتان بپرسید: از هم صحبتی با او خسته شدید یا لذت بردید؟ اینکه اگر اختلاف نظری پیش آمد می توانید با صحبت کردن مسئله را حل کنید و یا بر سرش به تفاهم برسید؟ آیا می ترسید مسئله ای را با او در میان بگذارید؟ از عکس العمل هایش در مقابل حرف ها و رفتار شما نگران می شوید؟ آن چیزهایی را که شنیدید یا دیدید وقتی به خانه برگشتید، روی کاغذ بیاورید، زیرا برای مرحله آخر یا هفتم باید از آنها استفاده کنید.

رابطه زناشویی به منزله ی نوعی گذرگاه احساسی به شمار می رود که به واسطه ی آن می توانید هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی با شریک زندگی خود ارتباط عاطفی برقرا کنید.

در آغـاز همسرتـان خیـلی جـذاب و فریبنده جلوه می کنـد. شما نمی توانید برای یک لحظه هم دوری او را تحمل کنید و تـمایـل داریـد کـه همـواره در کـنـار او بـاقی بـمـانـیـد. با او احساس آرامش، و امنیت می کنید و تصور میکنـید کسـی هسـت کـه از صمیـم قلب دوستـتان بـدارد؛ اما چیزی نمی گذرد که یک دفـعه هـمه چیز تغییر می کند.

پس از گذشت مـدت زمـان کـمی احسـاس مـی کنـید که همسرتان سرد شده و علاقه ی خود را به برقرای ارتـباط زناشویی با شما از دسـت داده اسـت. شمـا هـنوز هـم هـمـان احساس اولیه را نسبت به او دارید و می خواهید با هم همانگونه مهربان باشید، اما احساس می کنید که تغییراتی در وجود او رخ داده و دیگر مانند روزهای گذشته به گرمی از شما استقبال نمی کند. در این حالت با تعجب از خودتان سوال می کنید: “چه اتفاقی افتاده؟”

نقش رابطه ی زناشویی در زندگی مشترک
رابطه زناشویی به منزله ی نوعی گذرگاه احساسی به شمار می رود که به واسطه ی آن می توانید هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی با شریک زندگی خود ارتباط عاطفی برقرا کنید. با اتکا به آن پیوندهای عاطفی میان شما دو نفر عمیق تر شده و نزدیکی و صمیمیت بیشتری احساس خواهید کرد. حتی می توان گفت که  رابطه زناشویی مانند چسبی است که سبب بهم متصل نگه داشتن زوجین می شود. شاید برخی از افراد مخالف نظر من باشند، اما من معتقدم که اگر هر دو نفر در  رابطه زناشویی به اوج لذت خود دست پیدا کنند، همین عامل سبب می شود که احساس نزدیکی بیشتری پیدا کرده و نه تنها حس زناشویی در میان آنها قدرت بیشتری پیدا می کند، بلکه احساس دوستی نیز به اوج خود برسد.

رشد یک چنین رابطه ی دوستانه ای میان خانم و آقا سبب می شود که ارتباط آنها از ثبات و دوام بیشتری برخوردار شود. به مرور زمان که سن افرا بالاتر می رود، و نیازهای جسمانی آنها تغییر پیدا می کند، همین پیوند دوستانه است که سودمند واقع شده و از زوال رابطه جلوگیری بعمل می آورد. سکس تنها عاملی است که ارتباط زناشویی را از سایر روابط دیگر مجزا می سازد. زندگی مشترک بدون وجود صمیمت جنسی دیری نمی پاید و به مرور زمان کمرنگ و کمرنگ تر شده و نهایتاً نیز از بین خواهد رفت.

چرا نباید از ارتباط جنسی به عنوان ابزاری برای مجازات استفاده کرد؟ امتناع از برقرای  رابطه زناشویی در حقیقت بیانگر نوعی اعمال قدرت است. می توان گفت که زوج یا زوجه این کار را به دلیل حس خشونت و عصبانیت زیادی که احساس میکند، انجام می دهد. کسی که برای مجازات طرف مقابل از برقراری رابطه ی جنسی خودداری می کند، در واقع قصد دارد اثبات کند که چیزهای زیادی برای گفتن دارد. البته با وجود تمام کارهایی که انجام می دهد، نه تنها نمی تواند طرف مقابل را مجاب به پذیرش خواست هایش نماید، بلکه در وجود او تخم کینه، کدورت، و نفرت نیز می کارد.

این قبیل افراد تصور می کنند که اگر در زمینه جنسی دست بالاتری داشته باشند، در نتیجه قدرتشان نیز در کل رابطه به طرف مقابل می چربد. در این حالت شما در مقام کسی قرار می گیرید که همیشه باید شروع ارتباط جنسی را از طرف مقابل طلب کند. در یک چنین شرایطی همسرتان هیچ کاری انجام نمی دهد جز خودنمایی. آنوقت تمام الزامات برای ایجاد ارتباط صمیمی و دوستانه می افتد به گردن شما. در این حالت کسیکه از سکس خودداری می کند، نسبت به سایر مسائل نیز بی اهمیت می شود و مسئولیت هیچ یک از مشکلاتی را که در رابطه با زندگی مشترک اتفاق می افتد، به عهده نمی گیرند؛ و اگر نهایتاً هم ازدواج شما به مشکل برخورد کرده و به پایان برسد، وی انگشت اتهامش را به سوی شما نشانه رفته و بجز شما شخص دیگری را به عنوان مقصر اصلی این نابودی نمی شناسد.

عواقب خودداری از رابطه زناشویی
خودداری از برقراری ارتباط جنسی به ویژه از سوی کسی که در ابتدای رابطه با شما عهد بسته که تا آخر عمر دوستتان بدارد و موجبات آرامش و امنیتتان را فراهم آورد غیر قابل تحمل بوده و سبب ویران شدن بنیان ارتباط می شود. شاید طرف مقابل احساس کند که به اندازه کافی خوب نیست که همسرش تمایلی به برقراری ارتباط جنسی با او ندارد، شاید تصور کند به اندازه کافی زیبا، جذاب، گرم و رضایت بخش نیست. یک چنین کاری سبب رشد عقاید منفی در ذهن او می شود و ارزش های انسانی اش را زیرسوال می برد

در برخی موارد حتی احتمال افسردگی، و ناامید ی نیز وجود دارد. گاهی اوقات فرد خیلی پیش از آنکه موعدش از راه برسد پیر می شود و احساس شرمندگی سراسر وجودش را در بر می گیرد. حس بدی به او دست می دهد چراکه احساس می کند حتی همسرش هم هیچ گونه تمایلی به او ندارد. همین حزن و اندوه باطنی و حس شرمندگی سبب می شود که او نتواند مشکلاتش را با کس دیگری درمیان بگذارد. او به جایی می رسد که خودش را در دریای مشکلات، غرق شده فرض می کند و هچ گونه پشتیبانی را نیز در کنار خود نمی بیند و احساس می کند حتماً خودش یک مشکلی دارد.

نجات زدگی مشترک عاری از ارتباط جنسی تنها راه نجات فرار از یک چنین رابطه ای است. من به ندرت به افراد توصیه می کنم که طلاق تنها گزینه ای است که می تواند مشکلات آنها را حل نماید. در این مورد خاص، تجربه به من اثبات کرده که باز هم جای امیدواری وجود دارد. ابتدا می بایست هر گونه اعتقاد بدی که نسبت به خودتان دارید، مانند: شرمندگی، ناامیدی، افسردگی و … را دور بریزید و از دایره ی منفی بافی ها فرار کنید. زمانی که موفق شدید با خودتان کنار بیایید، یک رواندرمانگر پیدا کنید تا در طی جلسات مشاوره ی دوره ای، قدرت از دست رفته تان در زندگی مشترک را مجدداً به شما بازگرداند. شاید انجام این کار قدری دشوار باشد اما با صرف وقت و همچنین تلاش مکرر، دو مرتبه می توانید حس تمایل جنسی را در شریک زندگی خود ایجاد کنید و گرمای گذشته را به رابطه باز گردانده و عشق آتشین روزهای اول را از سر بگیرید.